Altersgerecht angeleitet ist Yoga ein hervorragendes Werkzeug, um Bewegung, Atmung und Entspannung zu üben.
Dabei werden für Kinder die Asanas in Geschichten verpackt und spielerisch vermittelt. Atemübungen und Achtsamkeit begleiten jede Kinderyogastunde. Und auch die kleinen Yogis entspannen am Ende der Stunde bei einer Fantasiereise oder eine Massageschichte. Yoga für Kinder schafft ein gutes Körperbewusstsein und einen guten Ausgleich zum Alltag.
Mehr dazu: http://www.thinkpink.online/yoga-gehoert-in-die-schule/